Ricette
Bevanda calda Mocha, fichi e noci pecan
Porzioni: 1
Ingredienti:
- 1 (12 g) di fico essiccato morbido
- 1 (2 g) noce pecan
- 2 cucchiai (23 g) di High Protein Iced Coffee gusto Mocha
- 200 ml di bevanda di soia non dolcificata
- 1 pizzico di caffè macinato (facoltativo)
Preparazione:
Frulla insieme il fico e la noce pecan fino a ridurli in una pasta omogenea. Aggiungi l'High Protein Iced Coffee gusto Mocha e frulla per amalgamare. Scalda la bevanda di soia in una casseruola per 1 minuto o, se lo hai, usa un montalatte. Aggiungi un quarto della bevanda al composto nel frullatore e frulla fino a che il tutto non è ben incorporato. Versa il liquido rimanente e frulla bene il tutto. Trasferisci in un bicchiere da portata e guarnisci con il caffè macinato.
Valori nutrizionali per porzione *
Senza caffè macinato
Nutrienti per porzione:
| Energia (kcal) | Grassi (g) | Carboidrati (g) | Zucchero (g) | Proteina (g) | |
| Per porzione | 127 | 3,3 | 8,8 | 7,1 | 16 |
* I valori nutrizionali sono stati calcolati utilizzando caffè istantaneo in polvere; si raccomanda di non assumere più di 400mg di caffeina al giorno da qualsiasi fonte (200mg per le donne in gravidanza o in allattamento); solo seguendo le istruzioni di preparazione riportate in etichetta il prodotto fornisce tutti i benefici nutrizionali ivi descritti; quando si utilizza un prodotto Herbalife Nutrition in ricette che richiedono cottura, i livelli di alcune vitamine possono risultare ridotti rispetto ai valori riportati in etichetta.