Ricette

Frullato Banana e Dattero

Frullato Banana e Dattero

 

Tempo di preparazione: 10 minuti / 1 porzione

Ingredienti:

2 cucchiai (26 g) di F1 Pro
1 dattero essiccato
1 banana (95 g)
175 ml di bevanda di soia non dolcificata



Istruzioni:

1. Riduci il dattero in pezzettini in un frullatore, quindi aggiungi la banana e frulla per 1 minuto fino ad ottenere una crema omogenea.
2. Aggiungi 2 cucchiai di bevanda di soia e il F1 Pro e frulla per 30 secondi / 1 minuto fino ad ottenere un composto bene amalgamato. Aggiungi metà della bevanda di soia rimanente e frulla bene, quindi versa il resto della bevanda di soia e frulla ancora per un po’.
3. Versa il tutto in un bicchiere e gusta.

Valori nutrizionali per porzione *

Kcal Proteine (g) Carboidrati (g) Grassi (g) Fibre(g)
202 15 44 4.9 5.6

* I valori nutrizionali sono stati calcolati usando gli ingredienti riportati nella ricetta. Solo seguendo le istruzioni di preparazione riportate in etichetta il prodotto fornisce tutti i benefici nutrizionali descritti. Quando si utilizza un prodotto Herbalife Nutrition in ricette che richiedono cottura, i livelli di alcune vitamine possono risultare ridotti rispetto ai valori riportati in etichetta.


it-IT | 10/07/2020 06:55:30 | NAMP2HLASPX01